精选新鲜的资讯为您呈现
-
Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点？
Caddy 和 Nginx 比有哪些优点和缺点？···
音乐 -
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？···
音乐 -
无性婚姻是一种怎样的体验？
无性婚姻是一种怎样的体验？···
音乐 -
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？···
音乐 -
同事1个月请丧***3次，领导说你家亲戚死光了然后被打，做的对吗？
同事1个月请丧***3次，领导说你家亲戚死光了然后被打，做的对吗？···
音乐 -
有没有便宜点的AI算力显卡?
有没有便宜点的AI算力显卡?···
音乐 -
有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目？
有哪些值得推荐的小型 C 语言开源项目？···
音乐 -
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？
谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断，此次宕机的具体技术原因是什么？···
音乐 -
瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材？
瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材？···
音乐
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
2025-06-18 00:00:12 来源：本站会的。
记住两个数字，一个是240mg，一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候，咖啡对你的健康利大于弊，大于420mg则弊大于利，240mg-420mg之间，可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***，也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内，不要超过7shots。
（星巴克的拿铁大杯（Grande，16盎司）通常包含2 shots 咖啡）。
关于骨质流失，确实可能有影响。
上次体检，医生问我喝不喝咖啡和浓茶，我回答说喝得很多…。
猜你喜欢